svaly na ruce

Svaly Na Ruce

Vybudujte si silné svaly na ruce: Kompletní průvodce

Anatomie svalů na ruce Ruce jsou komplexní struktury, které nám umožňují provádět širokou škálu pohybů a úkonů. Za tuto všestrannost vděčíme složitému systému svalů. Svaly na ruce můžeme rozdělit do tří hlavních skupin: svaly předloktí, svaly ruky a svaly zápěstí. Svaly předloktí se nacházejí mezi loktem a...