Zubní pasta: Váš tajný trik pro zářivý úsměv

Historie zubní pasty

Čau, víš jak se dneska běžně používá zubní pasta? No, tak to je docela nová věc. Je fakt hustý, že lidi si ty zuby drbali už před strašně dlouhou dobou. V tom starým Egyptě jeli v takový divný směsi ze soli, pepře a rozdrcených bylinek. Staří Římani to zase mydlili směskou z rozdrcených kostí a škeblí. Měli za to, že když je to takový jako drsný, tak to líp vyčistí zuby od špíny. První opravdová zubní pasta, co se normálně prodávala v krámě, se objevila až někdy v devatenáctým století. Tenkrát to bylo vlastně jenom namíchaný mýdlo s křídou v nějakým kelímku. Až ke konci devatenáctýho a na začátku dvacátýho století se konečně začaly vyrábět pasty v tubách, jako máme teď. Do těhle past už cpali fluorid, protože zjistili, že docela dobře brání zubům, aby se kazily.

Složení moderních past

Hele, ty moderní pasty - ať už si čistíš zuby nebo se snažíš zbavit otravnýho hmyzu - jsou fakt něco jinýho než ty starý. Všechno to vylepšování vzniklo hlavně proto, že lidi chtěli něco lepšího. Když se podíváš na zubní pasty, tak v nich najdeš spoustu různejch věcí a každá tam má svůj důvod. Nejdůležitější jsou ty drsný částice, co ti vyčistí zuby od nánosů a špíny. Pak tam máš fluoridy - ty ti vlastně zpevňujou zuby a bráněj kazům. No a ty pasty na hmyz? Ty jsou zase chytrý v tom, že obsahujou něco, co ten hmyz přiláká, a pak ho to odpráskne. Výrobci furt melou dokola, jak vylepšit složení - ať už jde o pasty na zuby nebo na ty potvory. Hlavně aby to fungovalo, bylo bezpečný a taky aby to moc neškodilo přírodě, když se toho pak potřebuješ zbavit.

Typy zubních past

Na pultech je fakt spousta různejch zubních past a každá je na něco jinýho. Je docela důležitý vybrat si tu správnou, aby zuby a dásně byly v pohodě. Nejběžnější jsou ty s fluorem, ty pomáhaj, aby zuby byly pevnější a nekazily se. Když máš citlivý zuby, tak je lepší sáhnout po pastě, která není moc drsná a nedělá bordel s dásněma. Ty bělicí pasty maj zase speciální věci, co umí vyčistit fleky a zuby jsou pak hezky bílý jako dřív. Hele, než si nějakou vybereš, tak by ses měl kouknout, co vlastně potřebuješ, a možná zajít za zubařem. Ten ti řekne, jaká pasta by byla pro tvoje zuby a dásně nejlepší.

Vlastnost	Pasta Oner 1	Pasta Oner 2
Bělící účinek	Střední	Vysoký
Citlivost zubů	Vhodná pro citlivé zuby	Nevhodná pro citlivé zuby

Výběr správné pasty

Když si vybíráš zubní pastu, koukni hlavně na to, co tvoje zuby potřebujou. Na denní čištění je fajn pasta s fluoridem, kterej pomáhá zubům bejt silnější a nedělat kazy. Na trhu je teď fakt hodně past s různym množstvím fluoridu, tak možná mrkni na zubaře, co ti poradí. Jestli máš citlivý zuby nebo dásně, vem si radši něco jemnějšího, co tě nebude dráždit. Když tě trápí paradentóza, šáhni po pastě, co zabíjí bakterie. Kromě těch základních jsou taky pasty, co ti vybělí zuby, zlepší dech nebo posílí dásně. A nezapomeň si vybrat takovou, co ti bude chutnat a bude se ti s ní dobře čistit - ať je to pro tebe spíš pohoda než otrava.

Správná technika čištění

Jak na pořádně vyčištěný chrup? Je to easy! Vezmi si pastu (klidně tu od Onera) a kartáček. Hlavně to nepřežeň s množstvím pasty - stačí jak hrášek. Kartáček natoč tak napůl k dásním a kroužkuj postupně po každým zubu. Koukej vydrhnout i ty zadní plošky a žvýkací části - na to lidi často zapomínaj. Dásně taky pořádně vyčisti, tam se to bakteriema jen hemží. Celý tohle čištění by mělo zabrat tak 2-3 minutky. Pak ještě projeď mezery mezi zubama mezizubákem nebo nití, ať tam nic nezůstane. Když tohle budeš dělat fakt pravidelně a poctivě, budeš mít úsměv jak z reklamy a zdravou pusu.

Ústní voda a dentální nit

Pasta je sice důležitá věc, ale sama o sobě ti pusu perfektně nevyčistí. Budeš potřebovat i ústní vodu a nit, aby ses zbavil/a všeho bordelu mezi zubama. Když si vyčistíš zuby pastou, dostaneš se jen na povrch. Ústní voda je super v tom, že se dostane všude možně a zabije bakterie i tam, kde to normálně nejde. S nití pak vyloveš všechny zbytky žrádla mezi zubama, kam se s kartáčkem fakt nedostaneš. Když budeš používat všechno tohle dohromady, budeš mít svěží dech a zuby jako perličky. Jo, a nezapomeň občas zajít ke zubaři, to je taky docela podstatný!

Pasta oner, dar bohů pro naše úsměvy.

Bořivoj Král

Pravidelné návštěvy zubaře

Hele, když chceš mít zdravej úsměv, musíš se o zuby starat každej den, to je jasný. Ale i když si je drhneš sebevíc, tak to prostě nestačí. I s tou nejvíc fancy pastou a nějakým super kartáčkem stejně nevyčistíš plak a zubní kámen tak dobře jako profík v ordinaci. Chodit na zubaře je fakt důležitý, aspoň dvakrát do roka, jinak to nedáš. Zubař ti při kontrole zjistí, jestli nemáš nějaký průšvih jako kaz, zapálený dásně nebo paradentózu hned v začátku. Když se na to přijde brzo, ušetříš si nervy, prachy i zdraví. A navíc ti tam řeknou, jak se o ty zuby starat, jakou pastu si pořídit a jak si je správně čistit. Takže na to nekašli a dej svýmu úsměvu to nejlepší, co můžeš.