vitamin a

Vitamin A

Vitamín A: Tajemství zdravého zraku a silné imunity

Vitamin A je skupina důležitých organických sloučenin, které hrají klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích. Vitamin A je nezbytný pro zрение, růst a vývoj buněk, imunitní systém a reprodukci. Existují dvě hlavní formy vitaminu A: retinol, který se nachází v živočišných zdrojích, a karotenoidy, které se...