Tracheostomie: Kdy je nutná a co od ní čekat?
Co je tracheostomie? Tracheostomie je chirurgický zákrok, při kterém se vytvoří otvor v přední části krku a do průdušnice se zavede...
Co je tracheostomie? Tracheostomie je chirurgický zákrok, při kterém se vytvoří otvor v přední části krku a do průdušnice se zavede...
Co jsou hemoroidy? Trápí vás hemoroidy a nevíte si rady? Není se čeho bát, tento problém řeší spousta lidí. Jde vlastně o zduřelé...
Historie Polikliniky Otrokovice Otrokovická poliklinika je pro místní obyvatele důležitým centrem zdravotní péče už několik desetiletí....
Kardio pro spalování kalorií Kardio cvičení představuje skvělý způsob, jak spalovat kalorie a efektivně hubnout. Pravidelná aerobní aktivita, jako je běh, jízda na kole, plavání nebo svižná chůze, zvyšuje tepovou frekvenci a nutí vaše tělo spalovat tuky jako zdroj energie. Pro dosažení optimálních výsledků se...
13. 10. 2024
Co je to objem? V běžném životě se s pojmem objem setkáváme poměrně často. Představuje nám, kolik prostoru daný předmět nebo látka zaujímá. Ať už se jedná o vodu v akváriu, vzduch v místnosti nebo dřevo v trámu, vždy mluvíme o objemu. Vzorec pro objem se liší v závislosti na tvaru tělesa. Pro jednoduché geometrické...
12. 10. 2024
Strava pro štíhlé nohy Pro dosažení štíhlých nohou je klíčová vyvážená strava. Zaměřte se na potraviny bohaté na bílkoviny, jako je libové maso, ryby, vejce a luštěniny. Bílkoviny vám pomohou udržet si svalovou hmotu i při hubnutí. Důležité jsou také komplexní sacharidy z celozrnných produktů, ovoce a zeleniny. Ty...
10. 10. 2024
Chůze pro spalování kalorií Chůze je skvělý a dostupný způsob, jak spalovat kalorie a hubnout. Čím rychleji a déle jdete, tím více kalorií spálíte. Intenzita chůze hraje roli, svižná chůze spálí více kalorií než pomalá procházka. Pro dosažení nejlepších výsledků se doporučuje chodit alespoň 30 minut denně...
07. 10. 2024
Základní překlad: weight Anglický výraz „weight“ má v češtině hned několik ekvivalentů, a proto je důležité rozlišovat kontext. Nejčastěji se setkáme s překladem „váha“, který se používá pro vyjádření tíhy předmětů. Můžeme tak mluvit o váze balíku, váze auta nebo o vlastní tělesné hmotnosti. V tomto...
06. 10. 2024